ZKX's LAB

适合做午餐的几道经典好菜,营养美味还健康爽口,老少皆宜!

2020-12-31新闻5

焖南瓜

1.准备南瓜

2.南瓜洗干净切小块

3.锅中加入少许水煮沸

4.然后倒入南瓜,中火

5.盖上盖子焖煮水份九成干

6.开盖,加少许油和盐

7.中火翻炒至水份干

土豆玫瑰

1.将土豆切片放入水中

2.在菜板上放平

3.把菜板平放的土豆卷起牙签固定放入盘中

麻食

1.盆内放入一个鸡蛋,用凉水和一个光滑的面团。

2.擀成光滑的面片,不易太薄。

3.擀好的面皮撒一层面粉,为了不粘一起。

4.折几层,看效果图

5.切成粗细均匀等份。宽窄随自己切。

6.切好后,把每根面条铺开。

辣子鸡

1.鸡肉提前用料酒,盐,酱油,生粉腌制。

2.油温八成热下腌制好的鸡块炸,反复炸了两遍,为了更好的去除油脂。

3.炸好的鸡块

4.锅里少许油下麻椒花椒炸出香味儿

5.依次下辣椒段,姜蒜翻炒。

6.加入芝麻#南瓜#土豆#翻炒收藏

6.切好后,把每根面条铺开。

辣子鸡

1.鸡肉提前用料酒,盐,酱油,生粉腌制。

2.油温八成热下腌制好的鸡块炸,反复炸了两遍,为了更好的去除油脂。

3.炸好的鸡块

4.锅里少许油下麻椒花椒炸出香味儿

5.依次下辣椒段,姜蒜翻炒。

6.加入芝麻

#烹饪

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