今天我来给大家介绍一种神奇的小果子，它叫做辣木籽。李时珍曾这样说辣木籽：“干缓、酸收、苦燥、辛散、咸软、淡渗，五味之本性也。”不同的人去去辣木籽可以品尝出不一样的味道。
例如：肝功能受损的人吃它，味道是苦的；心脏和小肠虚弱的人吃它，味道是酸的；肺、脾、肠失衡的人吃它，味道是涩的；脑神经受损和体质虚弱者，吃它易作呕；肾脏和膀胱亏损的人吃它，味道是发腥的。
为什么说辣木籽是“排毒之王”？
01.辣木籽净化毒素的功效是非常的强大，可帮助人体排出各种毒素，其中就包含了最难排出的烟毒。并且辣木籽中还含有大量的抗癌物质多酚，有助于预防肺癌。所以对于吸烟戒不了的朋友，可每天吃上3粒去壳的辣木籽。
02.辣木籽可以保肝护肝，对于酒离不了的朋友，应该喝酒前吃上3粒去壳辣木籽，可提高酒量、防宿醉、防头晕头痛，给肝脏器官补充能量和营养物质，加强肝脏动力。
03.经常熬夜的朋友，睡觉前吃上2粒去壳辣木籽，过一会再喝上一些温开水，可以起到排毒养颜、排宿便、助眠的功效，并且还无任何副作用。
04.减肥人群应吃辣木籽，因辣木籽有着很好的排毒功效，建议大家每天早上或中午空腹去上2粒去壳的辣木籽。特别是经常便秘的人去吃辣木籽，会出现拉肚子的现象，这是正常的，坚持去吃上半月，就不会再便秘了，身体也感觉更通透了。
05.对于有口臭的朋友，可以带壳去吃辣木籽，吃上2粒后，再去喝水，就能很好的去除异味。
除此之外，辣木籽也特别适合糖尿病患者及高血压人群去吃，还能保护心血管的健康，所以说辣木籽是名副其实的“排毒之王”。但是辣木籽也不是人人都可以去吃的，对于孕妇、肾功能不全者、婴幼儿、过敏体质者都不宜，每次泡水去吃，不要超过4个，每天吃上2、3个即可。
