豌豆芽怎么做好吃？ 用水焯一下，用盐、味精、白糖、醋凉拌
如何生豌豆苗 跟生绿豆芽的方法差不多。在盆里放上豌豆，有水浸泡，水面没过豆子即可。找一块干净的毛巾，洗净盖在豌豆上，放在一个温度高一点的地方即可。一般24小时就可出苗，出苗途中。
怎么让大家认识豌豆芽？ 豌豆苗的营养价值：又名寒豆苗。豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。豌豆苗涵盖了所有的人体所需营养素，且营养素均衡，含量都非常高，名列前茅，尤其是在钾和钠的含量比例上。豌豆苗的食疗功效：有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗中的钾，多摄入有利于高血压人群降低血压，对于水肿型肥胖的人群，丰富的钾更可帮助排除体内多余的水分，从而达到减肥的效果。豌豆苗的食用宜忌：豌豆苗颜色嫩绿，具有豌豆的清香味，故最宜用于汤肴。豆苗和猪肉同食，对预防糖尿病有较好的作用。富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可分解亚硝胺，适宜跟烧烤食品一起吃。
豌豆芽怎么做好吃？ 韭菜炒绿豆芽 韭菜炒绿豆芽 主料：绿豆芽400克，韭菜100克，植物油50克，精盐6克，葱姜各少许。做法1.将豆芽掐去两头，放入凉水内淘洗干净，捞出控净水分。。
豌豆生芽还能吃吗 豌豆发芽了还能bai吃。豌豆发du芽zhi和土豆不一样，豌豆发芽之后还能吃，就dao像黄豆内一样，可以用来做生豆芽吃，容豌豆芽又成龙须豆苗，可以食用，并且无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅等都属于上乘佳品。发芽的豌豆也是能吃的。豌豆发芽没有毒的，豌豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”等等，属于苗菜类，即小植体菜。资料拓展：初春吃豌豆芽很不错。豌豆芽不仅长相可人，各类营养素含量也远高于其他豆类芽苗。豌豆芽维生素C含量为67毫克/100克，是绿豆芽的11倍，柠檬的3倍；而维生素A和胡萝卜素含量则分别是绿豆芽的148倍、133倍，钙含量也是绿豆芽的4倍多。资料拓展：人民网初春养胃正当时！营养专家们吃这4样
怎样生豌豆芽儿 简单过程：选豆→漂洗→烫豆处理→泡豆→铺盘→催芽→上架或席地摆盘见光→采收http：//baike.baidu.com/link？url=E7Pya7UVzhi-Bp2yXatCZEZDg6J8FtSJ2Q7eMm6fmsC_nPzcv9ff5Vo0iBGv84Hzzj7RQtplM_PoQtO6G2mbF_里边介绍比较详细
怎么生豌豆苗，芽菜类现在很流行，豌豆苗也是很好吃，炒着吃，凉拌吃，涮火锅吃，怎么吃都不错。
豌豆生芽还能吃吗
