没乱吃东西啊，每天都是喝的汤啊每天都乱吃

2021-04-24知识1

本人乱吃钙片，每天都过量吃，已经好几个你好，您说的是服用钙片儿脚多导致的严重的骨质疏松。矫正骨质疏松，首先应该适当的户外体育锻炼活动，增加日照促进钙质吸收。

根本没有乱吃每天都是吃饭而已，你好，这个情况脾胃不好还是比较大的，松果有胃下垂，可以参考中药当归四逆汤加吴萸生姜来治疗。这个方药是中医治疗胃下垂常用的方子，也可以健脾胃，暖胃。饮食上不要吃生冷的。