豇豆红枣黑米粥怎么做好吃，豇豆红枣黑米粥 黑米红豇豆粽子

八宝莲蓉粽子的做法 八宝莲蓉粽子的详细做法步骤：1、先将花生米洗净，浸泡一晚上。2、红小豆洗净，浸泡一晚上。3、绿豆洗净，浸泡一晚上。4、花豇豆洗净，浸泡一晚上。5、黑米.

黑豆红豆豇豆黑米一起吃吗，但是这样一起吃会中毒的吗，我还是很担心的。 应该是可以补充添加的，这个其实不会出现中毒，没事的，这个补充蛋白质的

糖尿病人能吃黑米糯米豇豆粽子吗 只要没有放糖是可以吃的，但是正餐主食需要减量。

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