步行好还是骑单车好 半小时左右的路程，当然选择步行。比较远的路程，选择单车。步行是全身运动，有利于提高整体机能。骑单车更多的运动腹部和下肢。两者都可以锻炼耐力。
踩单车是怎么练啊？ 踩单车重点在于球感.换句话来说踩单车注重良好节奏感.另外踩单车对身体协调要求比较高，尤其是对肌肉协调能力.这个动作需要持续运动全身大部分重要肌肉。.
怎样练好\ 不错了啊
随机阅读
- 某广告公司2004年向客户收取广告费500万元，其中支付给电视台广告发布费85万元， 支付给电视台广告费
- 常用的病毒检测方法有哪几种？ 常用正态性检验方法有几种
- 汉语言文学专业的毕业论文选什么方面的比较好下手？ 论郭沫若屈原诗性特征
- 鹤壁元宵节灯展时间和地点,鹤壁老寿星养老院的老人去看灯展方便吗? 鹤壁淇水正月牌酒
- 电视文艺编导节目 广播电视编导 （电视编辑方向）和（文艺编导、 综艺节目编导方向）那个好一点？
- 作为一个东北人看到「投资不过山海关」这样的言论是怎么想的？ 吉林蜜蜂研究所 刘阳
- 请问：信阳到上石桥火车的时刻点有人知道吗？ 信阳上石桥边上的地方
- 增值税一般纳税人分别有:17%、11%、6%、3%税率分别适用哪些行业? 增值税的纳税人有哪些
- 头孢替唑钠32个月小孩一天用两只多不多 头孢替唑钠口服效果
- 元丰元年 诏封公昌黎伯 补写出陆游《书愤》这首诗中的空缺部分。（每空1分，共5分） 早岁那知世事艰， 。...
- 上海市文化创意产业促进中心 上海市委市政府《关于加快本市文化创意产业创新发展的若干意见》会对上海的动漫游戏产业产生怎样的影响？
- 地球上的细菌,好氧细菌占多数还是厌氧细菌占多数,它们之间的大概比例是多少? 好氧细菌厌氧细菌常见的
- 饭后多久可以运动? 吃饭多久可以运动
- 从上海浦东区到宝山区盘古路388号（祥腾国际广场）怎么走？ 宝山区祥腾国际广场怎么走
- 福州建筑工程职业中专学校的五个第一 福州建筑工程职业中专学校官网
- 三清一补功效 立健三清是什么？主要功效是什么呢？
- 剑灵火气功用什么魂
- 吸收合并协议或有负债 吸收合并协议怎么写啊？
- 驻马店房价多少一平 驻马店金域水岸一楼房价多少
- 新型冠状病毒感染的肺炎临床分型重型的是？ 以下符合新型冠状病毒感染肺炎的危重病例
