前段时间，一个热播中的旅游美食综艺节目《漫游记》推出。钟汉良和郭麒麟作为常客，结成"流浪兄弟"，开始了一段自己行走的旅程。看完这一个节目，给小编印象最深的是钟汉良在饮食方面的超强自律。他好像吃很少东西就够饱了，这与郭麒麟无肉不欢形成鲜明对比。
当我看到钟汉良的腹肌时，弹幕上满是惊叹声：我的天啊！这也太自律了吧，小编终于知道为什么在肥胖路上一发不可收拾。令人惊叹的是，钟汉良的自律能力实在是太强了，45岁的他无论是状态还是颜值，都和20多岁时候的他相差不大。
正是因为这种自律，他已经让自己以最fit的状态示人，被誉为"青春之神"。在过去的45年里，他一直严格地管理自己的，不仅如此，他还是一个素食主义者，他从10岁开始就吃素了。此前，他曾在微博上公布过自己的一日三餐。
如此自律的他得到了岁月之神的眷顾，硬朗帅气的脸上没有留下过多衰老的痕迹。然而，他一直都用着严格的高标准去要求自己，用着坚持和努力的自律去战胜岁月的侵蚀。要知道展示给人看的一个天生好身材，只有一个别人看不到的地方，抑制欲望，双重自律。
还有最近热播的《这就是街舞3》，让很多不熟悉钟汉良的观众意识到，钟汉良不仅是一名演员，更是一名舞蹈演员。许多伴随钟汉良成长的观众回忆起他第一次登台时的歌手和舞者身份。无论他们是否熟悉他，你都会被他节目里所展示的一切感动到。
这位来自70"迪士尼"年代的男神，他仍然保持着27年前第一次露面时的身材。在与三位90后新生代偶像的较量中，他依然不输，依然散发着属于他中年男人的魅力。依然散发着"不懈"的光芒，到如今，如果用一个词来形容钟汉良的精神，他的回答是：坚持和热爱。钟汉良评论说，他一生都是佛教徒，没有强烈的胜负欲望。刚来节目时，他只想来跳舞放松一下，认识更多喜欢跳舞的朋友。根据他过去两个赛季的观察经验，输赢似乎并不重要。但是这个赛季，当他自己当队长的时候，他意识到他必须为他的队伍前进。
无论是学习的能力和态度，还是在比舞时的battle状态，钟汉良完美诠释了一个舞者该有的态度，而且许多人传递了积极的信号。在节目中，他问舞蹈演员林梦，随着年龄的增长，如何让自己变得更有力量。当钟汉良在海选街上看到林梦时，非常感动。看了前两季的节目后，他知道林梦一直在这里挣扎。每次我在舞台上看到他，我都发现他还在进步，这是非常罕见的。
然而钟汉良也是一个不想停，不想重复的人，一直在追求进步！在《街舞3》中，这是他迈出的一大步。对于被人问他怎样保持一直前行的问题，钟汉良自己的回答是："年龄不应该限制你的行动能力。这个外部因素不是阻止你进步的借口。每一个年龄都应该成长。如果你随便说'就这样'，肯定会限制你。"
