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跳绳3000下一斤没瘦 如果每天跳绳3000个,不吃晚饭,一个月能瘦10斤么?(亲身体验者帮下忙呦~~谢啦~)
每天吃1350大卡,跳绳3000个,一个月一斤都没瘦。为什么? 题主你好。根据题主的描述,每天跳绳3000个,每天摄入1350大卡热量,坚持一个月体重没有任何改变。按照你这个吃法,摄入的总热量高于输出,体重没有任何变化很正常。题主的身高16...
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本人马上体育中考了,平时在体育课上测验成绩不是太好,到时候体育老师给平时表现分能有机会给满分吗?在 初中体育课运动负荷检测成绩表
体育课上,全班男同学进行了100米测验,达标成绩为15秒,下表是某小组8名男生的成绩测试记录,其中“+“表示成绩大于15秒.-0.8+1-1.2 0-0.7+0.6-0.4-0.1问:(1)这个小组。体育课上,全班男同学进行了100米测验,...
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在线律师你好我的脚趾断了中间三个第四个筋都断了属于 脚的第三个和第四个脚趾中间那根筋
脚第三根与第四根脚指头之间,走路就会疼什么原因 看看是不是神经性关节疼痛 建议楼主检查下是否为鸡眼,因为没有具体看到,不太好确诊,不好意思,希望楼主早日康复 脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在。左脚的第三根脚趾和第四根脚趾...
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孕晚期脐带绕颈两周,有危险吗? 脐带绕颈两周该不该减少运动量
胎儿脐带绕颈两周原因是什么?是不是跟我平常运动太多宝宝也跟着动的太多了,有关系吗? 没事的,只要注意宝宝的胎动是不是正常,按时孕检正常就行。保持好心情就行的了,不要太紧张。孕晚期脐带绕颈两周,有危险吗? 脐带绕颈,粗暴点理解,就是脐带在胎儿...
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足球心得1500字 足球运动负荷分析报告
体育课运动负荷与练习密度分析报告 体育课运动负荷与密度测定与分析报告一、体育课的运动负荷1 运动强度 运动强度是指单位时间内完成练习所用的力量大小和机体的紧张程度,影响运动强度的主要因素是练习时的速度和负重量。如初中生100米快速跑,跑后即...
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运动负荷检测报告可疑阳性 平板运动负荷实验可疑阳性需要做
已经做了运动平板试验:阳性。说明什么问题。 运动平板简单的说就是在跑步机上戴着心电监护走步,继而逐渐加速成慢跑,观察心电图的变化,是判断冠心病的辅助诊断检查之一。运动平板通过活动量逐渐增加心脏耗能,使。今天去医院检查说是亚及量运动负荷试验及...
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冬天与夏天相比运动量减少,食量不变,会胖吗? 夏天运动量需要减少
冬天与夏天相比运动量减少,食量不变,会胖吗? 不会的,因为冬天人需要额外的热量提供保暖,所以不会胖。但是如果你吃的过多就会胖了,因为冬天也是身体储存脂肪过冬抵御寒冷的时候因为夏天运动量减少也可以说晚上吃好晚饭过后就不想动弹,所以体重就迅速增...
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什么是综合评定法? 锻炼效果的评定方法有 评定法和 评定法
什么是体育锻炼评定、评定方法有哪些? 原则:一、从实际出发原则一旦下定决心要进行体育锻炼,就要做好持之以恒的心理准备,三天打鱼两天晒网是绝对不行的,这样完全丧失了锻炼身体的意义和作用,根本无法达到预期的效果。二、持之以恒原则要正式开展锻炼,...
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体育课密度负荷的分析报告 如何合理安排体育课的运动负荷
体育课的密度计算公式 如何合理安排体育课的运动负荷 体育课的运动负荷包括两个方面:一是练习的密度;一是练习的强度。以前的体育课的练习密度要求不低于40-50%,现在有人提出,体育课的练习密度应该达到75%。练习的强度要求一节课下来,学生的平...
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体育课运动负荷分析报告表 体育课运动负荷分析报告和脉搏测定曲线图
体育课运动负荷与练习密度分析报告 体育课运动负荷与密度测定与分析报告一、体育课的运动负荷1 运动强度 运动强度是指单位时间内完成练习所用的力量大小和机体的紧张程度,影响运动强度的主要因素是练习时的速度和负重量。如初中生100米快速跑,跑后即...