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![意守丹田和意守呼吸]()
意守丹田和意守呼吸
如何做到意守丹田，感觉是什么，光呼吸就成吗 那是一种意念，意到攻到，属于气功的一类，就是气沉丹田的意思。请问腹式呼吸、意守丹田、气沉丹田，三者什么关系?我学声乐的表示只明白什么是腹式呼吸，腹式呼吸和气沉丹田意思差不多。就是把气沉下来，不用胸...
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![意守丹田和气沉丹田区别]()
意守丹田和气沉丹田区别
[转帖]气沉丹田与意守田有什么区别 气沉到丹田有什么用？我不知道。大概养生学家可以给出详细的解释。主贴是在说气沉丹田与意守田有什么区别，并没讨论气在丹田里干什么。再说了，“气沉丹田”就是“气存丹田”吗？“气沉丹田”是自然的。人的意识只是关照...
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![三心并站庄意守不了丹田]()
三心并站庄意守不了丹田
练静功时的意守是怎么样才是意守？ 你问这问题就说明你没明白什么是意守，既然不明白，那么此问题也无需回答，因为回答了只会对你造成操作上的困扰。练静功初学就如如不动即可，什么也不要想，杂念来的让它来，去的让它去，你要做的是坐视不理，不关心，后面...
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![长期意守丹田]()
长期意守丹田
道家修炼时要意守丹田，上中下三丹田在什么位置？各有何作用？ 上中下三丹田各有优缺点。意守上丹田容易得定，但是容易虚火上攻。中丹田适合女人修。下丹田，不容易守，但是守住了容易的得到精气神的原动力。所以建议守下丹田，佛家讲久坐必生禅。只要坚持打...
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![意守丹田如何练出体感功能]()
意守丹田如何练出体感功能
请问怎么正确意守下丹田？ 谢邀！下面引用了空居士的一篇文章！希望对你有帮助！我的经历（了空居士蔡衍颛 著）【1-15章】…张三丰为什么教大家意守丹田？不是说意守丹田会出事吗？ 张三丰丹道-《张三丰内丹36诀-精简版》第一步：行补身漏法—得却...
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![意守丹田的感觉]()
意守丹田的感觉
意守丹田是什么感觉？ 丹田会有胀胀的感觉，还会有跳动！记得采纳啊如何做到意守丹田，感觉是什么，光呼吸就成吗？ 如何做到意守丹田，感觉是什么，光呼吸就成吗？如何做到意守丹田。这里的丹田是指下丹田，在神阙穴三指下，小腹内。想做到意守丹田只要按以...
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![意守丹田出处]()
意守丹田出处
九阴真经出自哪里？主要是讲什么的？给个全文 九阴真经的雏形是由达摩祖师创立，有佛教密宗传入拜火教（也就是明教）。后来又北宋状元黄裳撰写成书《九阴真经》。后来由北宋进士兼全真道创始人王重阳发展成秘传内功。现在可见的原文大多是出自我国国粹《四库...
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![楚留香手游意守丹田]()
楚留香手游意守丹田
意守丹田正确方法 意守丹田正确方法,人的小腹部又叫“丹田”，它为人体的五脏六腑提供了营养，是气血生发之源头。“意守丹田”即将意念关注在丹田处，它是一种简单又方便的养生方法。...请问怎么正确意守下丹田？ 是意守肚脐下方一点的表面吗，还是下丹...
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![意守丹田和入静区别]()
意守丹田和入静区别
什么是 意守丹田 求解 所谓意守丹田，多指意守下丹田。下丹田有人认为在脐下一寸五分气海穴处，也有人认为在脐下三寸关元穴处。当然，意守丹田并非指仅守住一个穴位点，而是指意守在以穴位为中心...气功问题-入静与意守 【气功问题-入静与意守丹田不...
