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![老年人腰酸腿疼，你知道是为什么吗？快收藏起来]()
老年人腰酸腿疼，你知道是为什么吗？快收藏起来
腰腿痛是老年人群比较常见的疾病，对生活也会造成一定的影响。那么，引起老年人腰腿疼的原因有哪些？下面一起来看看！1、腰肌劳损引起老人腰腿疼主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛、反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻...
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![开车坐久了腰酸脖子疼不能久坐，有没有什么好办法？]()
开车坐久了腰酸脖子疼不能久坐，有没有什么好办法？
先系统讲一下，腰痛和脖子痛表示整个脊柱是不太健康的，但是要分开来看待这俩症状，也就是说脖子疼和腰痛是相对独立的，也都是司机的职业病，好办法没有万能的，先要减少工作量，再就是触诊一下问题，有必要要及时就诊！脖子痛上个月，我在坐出租车的时候，那...
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![腰肌劳损有哪些常见症状？会给身体带来影响]()
腰肌劳损有哪些常见症状？会给身体带来影响
腰肌劳损这种疾病是生活中很常见的腰部疾病，患有这种疾病会给患者的日常活动带来一定的不便，腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素，疼痛发作时患者常感到腰部又酸又胀，活动过久则又加重疼痛，那么腰肌劳损的常见症状有哪些？下面介绍腰肌劳损...
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![这次腰痛，搞了5年，最终丢了一个肾]()
这次腰痛，搞了5年，最终丢了一个肾
蔡先生，40岁，普通公司职员。5年前开始，他就有腰痛了，主要是左侧腰部疼痛，断断续续，时好时坏，多数是腰部隐痛，不是剧痛，所以没有太在意，以为是普通的腰部肌肉劳损。自己搞了些狗皮膏药胡乱贴了一顿时间，疼痛也的确好过一阵子，但不久又开始痛起来...
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![长期坐着的工作导致腰疼，怎么办？ 长期坐着引起腰痛]()
长期坐着的工作导致腰疼，怎么办？ 长期坐着引起腰痛
长时间坐着不动，坐姿不正，导致腰疼 长期久坐为什么会引起腰痛呢？ 人长期久坐，最受伤的当属腰部，因此腰痛也是许多上班族、电脑族的“家常便饭”。中医认为，肾主骨生髓，脑为髓之海。久 坐会导致气血经络受阻、代谢物质排泄缓慢，当气血。长时间坐着引...
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![腰俞穴的作用 腰奇到腰俞的距离]()
腰俞穴的作用 腰奇到腰俞的距离
两侧腰肌的锻炼方法 1、腰肌锻炼保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，首先双脚、双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。2、俯卧...
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![搬重物把腰扭着怎么办？ 腰老扭快好的方法]()
搬重物把腰扭着怎么办？ 腰老扭快好的方法
不小心把腰扭了，左侧疼得历害，请教各位，怎么办能快点好起来？ 人们在于重活或抬重物时，如果动作不协调、姿势不正 确等，往往会发生急性腰扭伤，即“闪腰”。这是由于腰部或骶部位的肌肉、韧带、筋膜等软组织突然受到牵拉而超过 其弹性。搬重物把腰扭着...
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![常按这一个穴位，不仅缓解腰肌劳损还补肾阳]()
常按这一个穴位，不仅缓解腰肌劳损还补肾阳
腰肌劳损之——命门穴命门穴归属于人体的督脉，从这个穴位的命名上，我们就可以看出这个穴位的重要性。命，人之根本，门，出入的门户，也就是人体生命之门的意思，它是人体先天之气蕴藏的地方，也是人的生命之根本。命门穴蕴藏着人体的先天之气医史典籍当中曾...
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![腰肌痛中药方 腰肌劳损外敷中药配方]()
腰肌痛中药方 腰肌劳损外敷中药配方
腰肌劳损求中药方 你好，这个情况建议服用中药调理效果很好的医生我腰肌劳损给人要了两个中药方。 你好，根据你的描述，我个人建议先行康复治疗，再配合中药汤剂治疗，可以先行口服活血化瘀胶囊及热敷理疗及按摩治疗。治疗腰肌劳损的中药 中医认为肾精亏虚...
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![挺着腰杆什么意思 按着腰干]()
挺着腰杆什么意思 按着腰干
挺着腰杆什么意思 伸直的意思 例如挺直 挺起腰挺有以下意思 属第二种意思吧1.笔直，突出2.伸直，凸出 起腰3.支撑 节4.很 好5.量词，用于挺直物：机关.做事光明磊落“挺着腰杆”是什么意思？ “挺着腰杆”的初意是伸直腰杆，延申意思是堂堂...
