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![如何避免脱发？]()
如何避免脱发？
【如何避免脱发？】1、遗传导致的脱发目前最有效的方法是植发，也可以进行药物治疗，但是只能进行一定程度的控制；2、良好健康的生活习惯，早睡早起，避免长时间打游戏、玩手机；3、饮食结构也要调整，营养摄入要均匀适量，可以多吃一些高蛋白的食物，像豆...
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![慢性病的九大特征]()
慢性病的九大特征
1. 慢性病十分常见，几乎每个家庭都有。比如：高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝，这些患病率都很高，年轻化趋势日益明显，在一个家庭中，经常有一个或多个慢性病患者。2. 慢性病经常表现为“一人多病”。在生活中，经常看到高血压、高血脂、糖尿病、脂肪...
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![糖尿病患者，身体出现这5个表现，代表血糖升高，警惕神经病变]()
糖尿病患者，身体出现这5个表现，代表血糖升高，警惕神经病变
患了糖尿病的人都知道，控制好血糖就是控制病情的发展，如果血糖长时间居高不下就会引起并发症；在众多的并发症之中最严重的莫过于糖尿病肾病和神经病变，尤其是糖尿病神经病变不但会导致糖尿病溃疡以及糖尿病足发生，若是不及时治疗，不仅会影响到行走功能，...
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![研究发现植物性饮食能显著促进人体的新陈代谢]()
研究发现植物性饮食能显著促进人体的新陈代谢
据外媒报道，一项被称为“突破性”的新研究发现，食用低脂肪植物性饮食可能会显著促进新陈代谢从而进一步减轻体重、改善新陈代谢健康。这一发现是基于一项为期16周的实验。在这项实验中，一些参与者被指示吃植物性饮食，但每天的热量摄入没有限制。资料图这...
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![如何保证身体阴阳平衡？中医教您八招提高免疫力]()
如何保证身体阴阳平衡？中医教您八招提高免疫力
中医有句名言：“正气内存，邪不可干。”只有我们身体里的阴阳平衡了，正气才能好好地存在人体内。那么如何保证身体阴阳平衡呢？可以从以下八个方面注意。顺应天时日常生活中要随着一年四季的气候变化调整起居生活。顺应春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则，调...
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![头发细软怎么办？你需要了解的护发方式]()
头发细软怎么办？你需要了解的护发方式
Hello，大家好，你们的阿星来了~今天是11月的最后一天，也是新的一周的头一天，具体2021年还有一个月的时间。天气越来越冷的同时，也非常干燥，我们的头发开启静电模式，时常还会伴随着脱发，现有的头发越来越细，显得头发更少了。而且，头发细软...
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![头发掉得多，瞬间老10岁！教你4招，赶快拯救你的发际线]()
头发掉得多，瞬间老10岁！教你4招，赶快拯救你的发际线
你的头发还好吗？人活越久，看得就越通透利落常说「岁月是把杀猪刀」谁曾想，不过就是罐「脱毛膏」据数据统计每6个中国人，就有1个脱发症状并且以每年至少15%的速度递增我国脱发人群约2亿其中男性1.3亿，女性7000万90后以36.1%位列第二8...
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![我国超2.5亿人受脱发困扰]()
我国超2.5亿人受脱发困扰
健康【我国超2.5亿人受脱发困扰】我国超2.5亿人受脱发困扰，大批90后已开始脱发。不少人认为，脱发是因头发太油。其实，脱发分生理性和病理性两种，生理性脱发属正常，病理性脱发则需看医生。自测：3天不洗头，一只手在头顶、两侧、脑后轻捋头发，累...
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![中医养生：家有糖尿病人，可试试这7种药膳]()
中医养生：家有糖尿病人，可试试这7种药膳
中医养生：家有糖尿病人，可试试这7种药膳饮食不当、运动不足是糖尿病致病 主要原因，其中饮食不当最为重要。今天为大家推荐几款适合糖尿病人的食疗菜谱。菠菜根汤材料：鲜菠菜根60?120克，干鸡内金15克。做法：水煎服。每日1剂，2?3次分服。功...
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![糖尿病饮食有原则，这五个方面需要遵守]()
糖尿病饮食有原则，这五个方面需要遵守
糖尿病一旦出现，患者在积极采用各种专业手段治疗的同时，日常生活的调理也非常重要。在这其中，饮食调理既是基础也是关键。因为很多糖尿病患者往往就是因为饮食问题引起的疾病，患病之后如果饮食不合理也会加重病情。那么糖尿病患者饮食应该如何选择呢，这五...
