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![糖尿病人的寿命大概是多少年？看看药师怎么说]()
糖尿病人的寿命大概是多少年？看看药师怎么说
正确认识糖尿病近40年来，随着我国人口老龄化与生活方式的变化，糖尿病也从少见病变成一个流行病，并且有发病率升高和年轻化趋势。糖尿病可分4大类，即1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠期糖尿病。日常生活中大家遇到较多的是2型糖尿病，至今...
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![经常熬夜的人也是糖尿病的主要原因！]()
经常熬夜的人也是糖尿病的主要原因！
经常熬夜的人也是糖尿病的主要原因！由于现代人工作压力大，睡眠时间少，越来越多的人加入了“熬夜大军”，这些原因也导致年轻代的糖尿病患者越来越多。原因在于，熬夜的人群大多会昼夜颠倒，晚上不睡、早上不醒，直接导致影响正常进食，就会引起血糖波动，甚...
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![白天犯困没精神？总感觉没睡够？可能是被这个病盯上了]()
白天犯困没精神？总感觉没睡够？可能是被这个病盯上了
每天少睡几十分钟，会产生什么影响？大家都知道，睡眠不足对身体不好，但是有多少人知道每天少睡几十分钟，会对身体造成怎样的影响呢？研究显示：慢性睡眠不足所造成的负面影响，可以累积到要剥夺急性睡眠的程度。比如，一个在假期需要每天睡8个小时的孩子，...
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![为什么糖尿病喜欢年轻女性和年老女性？从这两点来预防住糖尿病]()
为什么糖尿病喜欢年轻女性和年老女性？从这两点来预防住糖尿病
1、年轻女性女性怀孕时体内激素会发生很大变化，再加上饮食太丰富，运动量少，易引起胰岛素抵抗，使得体重不正常增加，从而引起妊娠期糖尿病，因此生育期的女性是糖尿病的高危人群。妊娠期糖尿病病人身体中葡萄糖浓度高，可刺激胎儿胰岛分泌胰岛素，加快对蛋...
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![都说糖尿病饮食要“多干少稀”，那还能喝汤吗？健康喝汤记住四点]()
都说糖尿病饮食要“多干少稀”，那还能喝汤吗？健康喝汤记住四点
很多对于糖尿病的饮食建议中都提到“多干少稀”，我们简单来说，就是能吃干饭就不要是稀饭，经过熬煮的食物会更快地升高血糖。这就导致很多糖尿病患者对“汤汤水水”一类的食物心存“恐惧”，认为含有水分多的汤水会更快的升高血糖。治病也好，养生也好，都是...
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![糖尿病的“救星”来了，每天吃一点，平稳血糖再也不怕血糖飙升]()
糖尿病的“救星”来了，每天吃一点，平稳血糖再也不怕血糖飙升
我们常说“民以食为天”，其实食物不仅是用来填饱肚子，更是防病养生的好“药”！平时注意健康饮食，食物吃对了效果翻倍，胜过吃药！保健专家教你这样吃，快来学一学！糖尿病的“救星”来了，每天吃一点，平稳血糖再也不怕血糖飙升！苦瓜有“植物胰岛素”之称...
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![糖尿病最怕的降糖吃法，血糖降下来，胰岛功能恢复起来]()
糖尿病最怕的降糖吃法，血糖降下来，胰岛功能恢复起来
研究发现，血糖波动对胰岛细胞功能以及糖尿病大血管和微血管病变都具有显著的影响。即使血糖不是很高，但血糖波动大，同样会导致并发症。因为血糖波动大，会损伤血管内皮细胞而促发血管性并发症，还会促使交感神经兴奋性异常，从而增加心脑血管病的发生率与死...
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![糖尿病人最适合吃这5种水果]()
糖尿病人最适合吃这5种水果
对于有糖尿病人士来说，最大的痛苦除了疾病本身带来的不适感之外，还有就是食物上的限制。一旦被诊断为糖尿病，饮食上不仅要讲究，三餐控制，连水果也不能随便吃。因为水果中含有的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，所以有糖尿病的人士吃水果也要再血糖控制良好的情...
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![糖尿病绝对不能吃哪些肉？]()
糖尿病绝对不能吃哪些肉？
糖尿病人的饮食控制很重要，但也不是说绝对不能吃某种食物，只需要控制好食量，搭配合理、选择恰当。比如：乌鸡肉低脂肪、高蛋白。适合与竹荪搭配食用；鸭肉滋阴补血，适合与性温味辛的生姜一起烹调；牛肉富含大量的锌和硒，可促进胰岛素的合成，适合与芹菜搭...
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![现在生活好了，得糖尿病的人却多了？三个原因走出误区！]()
现在生活好了，得糖尿病的人却多了？三个原因走出误区！
人生在世，欠债也许身不由已，但只要还上债，一切还是可以恢复如前，但是，如果欠了生活的债，有时可能就是无法弥补的，比如今天我们讲的糖尿病，在一定角度讲，就是人生欠了生活的债！糖尿病已经成为全球危害人类健康的第一大慢病，而中国现在有1.14亿糖...
