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![什么样的枕头保护颈椎？]()
什么样的枕头保护颈椎？
【什么样的枕头保护颈椎？】从颈椎健康讲，最佳睡眠姿势是仰卧，能最好地维持颈椎自然弧度。最好选择一个中间薄、上下两边高的枕头；高度适中（一般边缘为一拳高）、中等硬度。如平躺时下巴高度超过额头、侧躺时脸和脖子缩在一起，说明枕头太低；平躺时额头高...
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![患上骨质增生怎么办？别着急，送你3种治疗方法]()
患上骨质增生怎么办？别着急，送你3种治疗方法
骨质增生这种疾病在日常生活中还是比较常见的，而人体的骨质在不断增生的过程中，会导致健康的骨骼受到损伤，局部也会因为受到刺激而出现比较明显的疼痛来。出现骨质增生给人们的正常工作和生活带来比较大的影响，可以试试采用下面的三种方法来进行调节和治疗...
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![艾叶为何能治颈椎病？]()
艾叶为何能治颈椎病？
艾叶浑身上下都是宝，即可用被用来制作成各种美食，还能用来泡脚、艾灸等。艾叶性温，属于纯阳之物，有温经通脉、驱寒祛湿、活血化瘀、消炎止痒、止痛安胎的功效，自古以来都是中医眼里视若珍宝的药材。艾叶和白酒搭配在一起，可以让艾叶的功效更加充分的被释...
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![老农民间的小偏方，治好了足跟痛，行走起来“生龙活虎”]()
老农民间的小偏方，治好了足跟痛，行走起来“生龙活虎”
许多人的脚底疼痛。拍摄胶片时，脚底上有骨刺。他们经常认为骨刺是“扎的”。这是错误的理解。在那些通常没有脚后跟疼痛的人中，有50％的人在脚后跟上有骨刺。足跟痛的人有60-70％的骨刺。因此，骨刺不会引起脚后跟疼痛，并且当脚跟痛得到治愈后，骨刺...
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![腿抽筋就是缺钙吗？不一定，或许是这3种原因造成的，早知早好]()
腿抽筋就是缺钙吗？不一定，或许是这3种原因造成的，早知早好
在我们日常的生活中，抽筋是很经常遇到的一种情况。在大部分人的意识中，出现抽筋的情况是因为缺钙。其实，引起抽筋并不仅仅是因为缺钙，还有可能是因为以下几种原因。在探讨抽筋的原因之前，我们首先要了解一下什么是抽筋？我们平时说的抽筋其实是一种肌肉痉...
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![常被腰部疼痛困扰？疼痛科专家教您另辟蹊径调理有方！]()
常被腰部疼痛困扰？疼痛科专家教您另辟蹊径调理有方！
原标题：常被腰部疼痛困扰？疼痛科专家教您另辟蹊径调理有方！据统计，全国约有80%的人一生中经历过不同程度的腰痛，如何不腰疼？今天 请中医专家为我们另辟蹊径，用“后病治前”的思路，根据症状有针对性地帮我们调理和缓解腰痛问题。李树明 副主任医师...
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![奚梦瑶曝光产后“脊椎错位”，关于产后的腰背疼痛，你了解多少？]()
奚梦瑶曝光产后“脊椎错位”，关于产后的腰背疼痛，你了解多少？
原标题：奚梦瑶曝光产后“脊椎错位”，关于产后的腰背疼痛，你了解多少？执笔：张大猫编辑：张大猫定稿：欧阳比文昨天在网上看到一条消息，奚梦瑶在节目中曝光，产后发生了脊椎错位，一下子引发了诸多宝妈的共鸣。很多人都表示“感同身受”，生个娃把脊柱都弄...
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![腰椎曲度越直，腰越疼？腰椎生来是弯的吗？医生帮您辟谣]()
腰椎曲度越直，腰越疼？腰椎生来是弯的吗？医生帮您辟谣
不知道你有没有注意过，自己的腰是直的还是弯的。很多人都有疑惑，看起来，腰板挺直是一件再理所当然不过的事情了，所有人的腰椎生来都应该是直挺挺的。只有坏人和阿谀奉承的人才喜欢把腰弯下去。但事实还真不是这个样子的，所有人的腰都是弯的，而且这种弯曲...
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![身体疼痛很危险？带你揭秘这7种疾病疼痛的特点，早了解早防范]()
身体疼痛很危险？带你揭秘这7种疾病疼痛的特点，早了解早防范
疼痛是生活中常见的一种症状，主要是各种因素引起的局部痛感，这也是身体出现问题的一种信号。疼痛分为不同的种类，对应着相应的疾病，一般需要立即针对疼痛的症状进行检查，这样才能有效的发现，引发疼痛的疾病。常见的身体疼痛有哪几种？1、肌肉疼痛肌肉疼...
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![女性要提防类风湿关节炎，首先牢记这三点]()
女性要提防类风湿关节炎，首先牢记这三点
类风湿关节炎是我国患病人数非常多的一种疾病，它不光在日常生活中常见，而且带来的病痛和人体损害也是异常巨大的。类风湿关节炎起病缓慢，通常由膝、髋关节或脊柱关节受累，发生持续性、间歇性的疼痛肿胀、僵硬无法行动的现象，在活动后得以好转，或者出现其...
