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![AE86 听烂了，那你听过 AE92 吗？]()
AE86 听烂了，那你听过 AE92 吗？
哟！老车速递！受《头文字D》的影响，丰田AE86可以说是风极一时，诞生于1983年的AE86，现在在国内成为了许多老车爱好者的独宝。不过对丰田AE86的继任者，AE92相信了解它的人并不会太多，虽然是一个后来者，但无奈86的风头过于强劲，A...
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![运动1个月，不仅没瘦，还胖了3斤，怎么回事？]()
运动1个月，不仅没瘦，还胖了3斤，怎么回事？
都说减肥需要运动，为什么有些人坚持运动1个月，不仅没瘦，反倒还胖了3斤？不是说好了，运动能减肥的吗，究竟哪里出了问题？今天，轻妞就帮大家整理了运动不瘦反胖的5大原因，看看你属于哪一种？1、运动量太低了，起不到减肥效果运动能够消耗热量，却不意...
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![非洲最大的综合性运动场馆举办云开放日]()
非洲最大的综合性运动场馆举办云开放日
原标题：非洲最大的综合性运动场馆举办云开放日当地时间14日，非洲最大的综合运动场馆——阿尔及利亚东方商业广场运动馆举行了“建证幸福”云开放日，给广大观众带来了一次沉浸式的运动健身体验。东方商业广场运动馆由中国建筑投资建造，是目前非洲最大的综...
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![甘肃省首届冰雪欢乐季冰雪运动进校园系列活动开启]()
甘肃省首届冰雪欢乐季冰雪运动进校园系列活动开启
“第七届全国大众冰雪季”甘肃省启动仪式现场。(魏怡 摄)人民网兰州12月14日电(魏怡)12月12日上午，甘肃省14个市州体育、教育部门代表，兰州新区机关、企事业单位代表齐聚兰州新区冰雪运动训练中心，参加“第七届全国大众冰雪季”甘肃省启动仪...
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![即使老了，也要漂亮和品味]()
即使老了，也要漂亮和品味
原标题：即使老了，也要漂亮和品味微闭双眼， 回想这大半生走过的路，会想起身边的亲人朋友，会想起曾经经历的故事。不管是痛苦、忧伤、挫败；还是幸福、快乐、成就；都已经过去了。从现在开始，我们要老的漂亮。有一种保持美丽的态度；有一项坚持健康的运动...
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![想让孩子通过运动改变体质？家长们，这些运动值得了解一下~]()
想让孩子通过运动改变体质？家长们，这些运动值得了解一下~
原标题：想让孩子通过运动改变体质？家长们，这些运动值得了解一下~可怜天下父母心，在孩子的成长过程中， 父母总是要花费大量的精力， 才觉得可以让孩子健康快乐地成长，不过想让孩子更健康， 那么就离不开运动了~孩子要通过哪些运动来改善身体？1、攀...
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![【糖仁】短期运动能够显著改善代谢循环，影响胰岛素抵抗]()
【糖仁】短期运动能够显著改善代谢循环，影响胰岛素抵抗
一项研究发现，短期的体育锻炼会引起人体代谢物水平的变化，这些变化与个体的心脏代谢，心血管和长期健康有关，并可能有助于衡量该个体。在《循环》杂志上发表的一篇论文中，研究团队描述了大约12分钟的急性心肺运动如何影响超过80％的循环代谢物，包括与...
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![赵雅芝65岁近照不显老，保持身材的秘诀，30年从不节食和运动]()
赵雅芝65岁近照不显老，保持身材的秘诀，30年从不节食和运动
当我们减肥瘦不下来的时候，就经常会想为什么明星减肥就那么容易，而我们减肥就那么的难，甚至有的时候尝试那些明星的减肥方法，依然瘦不下来，想起来还真的非常奇怪。其实大多数明星减肥，都是有专业的营养师辅助的，从每天的饮食到运动，什么时候该做什么都...
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![健身的这些坑，99%+的人都遭遇过！]()
健身的这些坑，99%+的人都遭遇过！
1 魔鬼饮食≠魔鬼身材很多人有着这样的观念：“吃得多一定会胖，饿肚子一定能瘦。”但事实是： 通过节食而减轻体重，不但会瘦掉你想要的肌肉，而且还不见得能瘦掉讨人厌的肥肉脂肪。因为，饿肚子时身体为了维持血液中的白蛋白、免疫球蛋白等重要物质的制造...
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![不运动容易患心脏病吗？（原创）]()
不运动容易患心脏病吗？（原创）
研究显示，缺乏运动的人比超重或肥胖的人更容易患心脏病。心脏是人体的重要器官，它的作用就好比是一个永不停止工作的泵，随着心脏每次收缩将携带氧气和营养物质的血流经主动脉输送到全身，以供给各组织细胞代谢需要。心脏内科专家介绍说，缺乏体力活动已经确...
