子宫，是孕育新生命的摇篮，是女人年轻的源泉。女性分娩当胎儿及胎盘娩出时，因为受到产力的挤压跟胎儿发育的扩张，子宫会受到不同程度的损伤，那么，产后子宫修复的标准是什么呢?深圳产后恢复分享一下产后子宫修复的注意事项，大家可以参考看一看。
什么叫子宫修复
分娩后，随着子宫的缩复，子宫体积也将逐渐缩小，胎盘剥离面也会随之而相应缩小，再加上子宫内膜自身的再生，子宫通常在产后6周时恢复到接近怀孕前的状态，这个过程就称为子宫复旧。
子宫修复的快慢与产妇的年龄、分娩次数、全身健康状况、产程长短、分娩方式及是否哺乳有一定关系。如果有胎盘或胎膜残留，子宫内膜炎、盆腔炎、子宫后屈、子宫有肌瘤等情况会妨碍子宫复旧，使子宫复旧的过程延长，就是我们所说的子宫复旧不良。
产后子宫修复不良不仅会导致恶露长久不净，还会引发一系列妇科疾病，给身体造成长期困扰。因此，产后一定要重视子宫恢复问题。
怎样让子宫加快恢复
提倡母乳喂养：婴儿吸吮乳头可以反射性引起神经垂体释放缩宫素，从而引起子宫收缩，促进子宫恢复。
产后适度运动：改变传统“静养”、“ 坐月子”的习惯。提倡产后康复操等运动，促进全身血液循环，利于产后恶露排出，促进子宫恢复。
饮食、休息、情绪：新妈妈要注意保证产后休息，保持良好的情绪及均衡的饮食，为子宫的顺利恢复创造良好的条件。
产后42天复查：产褥期结束，新妈妈要按时到医院进行产后42天复查，检测子宫恢复情况。
