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好看又清新!原切牛排厚蛋烧,一口咬下去,肉香蛋香莴笋香~太满足了

2020-11-17新闻16

厚蛋烧蛋香浓厚、细腻松软、美味可口,不管是小朋友还是大人,都很喜欢它。因为外形好看,口感丰富,比煎鸡蛋、煮鸡蛋都受欢迎,同时完美的解决了有些孩子不爱吃煮鸡蛋的问题。今天教大家用原切牛排搭配上香醇厚蛋烧和莴笋丝,做一盘好看又清新的牛排厚蛋烧,好吃又好做,营养又丰富~

??1.原切牡蛎牛排解冻后,用厨房纸巾吸干表里面血水后放盐、黑胡椒腌制一下~

2.热锅冷油,放牛排下锅两面各煎1.5分钟,牛排比较厚的话,侧边也煎一下~

3.知识点来啦!牛排煎好出锅。不能立马切开后,要稍微静置个2-3分钟,让肉汁回流~切的时候可以斜切,这样的片形会更好看~牛排片切好放旁边备用~

4.将鸡蛋磕入碗中,按照个人口味调入适量的盐,搅打均匀;平底不粘锅里放少量食用油,用油刷刷均匀后开小火,倒入蛋液轻轻转动锅子,使蛋液铺满锅底;

5.在表面蛋液还没完全凝固时卷起来做成蛋卷,全卷起来后,把剩余蛋液倒入锅中铺满锅底,等蛋液表面没凝固时再卷回来,全部卷好后,出锅后切段备用;

6.莴笋下沸水煮熟后切丝,这样所有的食材都准备好啦~

7.把蛋卷平铺在盘中,上面铺上一层莴笋丝,最后盖上一片原切牛排片,一层层叠起来~

一层层叠起来~金黄的厚蛋烧,翠绿的莴笋丝,颜色清新又好看~

最后把牛排片放在上面~

一盘都放完啦~

最后,在表面淋上一圈牛排黑椒酱就可以开吃啦~

原切牛肉的鲜香味和鸡蛋的香醇度都相当饱满,口感水润绵密、又格外柔软~

??美味的牛排搭配莴笋丝和厚蛋烧,一口一个,颜值满分,营养满分~

#烹饪

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