江江是一位1型糖友，他一直都是认真控糖，做好五驾马车。可最近突然感到头痛、恶心、腹痛的厉害，几分钟以后突然晕厥，幸好当时有朋友在身边，将她送进了医院。
经医生检查，这次晕厥的原因是发生了糖尿病急性并发症“酮症酸中毒”，这也是江江30年来第一次遇到这种情况，如果没有及时送到医院，后果不堪设想。
江江觉得很委屈，明明自己很努力控糖，怎么还会发生急性并发症呢？
今天就来给大家讲讲糖尿病急性并发症有哪些，需要如何预防。糖尿病急性并发症有哪些？
糖尿病急性并发症指：酮症酸中毒、高血糖高渗透性昏迷。
发病的诱因一般为：急性感染、胰岛素不适当减量或突然中断治疗、饮食不当、手术、妊娠等。那么，什么是酮症酸中毒？
简单地说，由于糖尿病患者体内胰岛素严重不足，导致血糖不断升高，身体却无法利用这些血糖，只能通分解脂肪来提供能量。
体内脂肪分解过度，会产生大量“酮”且无法完全排出体外，因而在血液中大量积蓄，造成血酮水平升高，就会出现糖尿病酮症酸中毒。
临床表现为：多尿、烦渴、多饮等加重，之后食欲减退、恶心等；进一步发展，出现严重失水现象；到了晚期，各种反射迟钝甚至消失，甚至昏迷。什么是高血糖高渗性昏迷呢？
高血糖高渗性昏迷相对少见，多见于老年无糖尿病病史或2型糖尿病轻症患者。
临床表现为：出现神经精神症状，表现为嗜睡、幻觉、定向障碍，部分患者出现偏瘫、癫痫等，最后陷入昏迷。来医院就诊时，常有显著失水甚至休克。
如何预防？
虽说急性并发症很可怕，但是糖友们只要掌握了正确的方法还是可以很好预防的！
1.健康饮食。
总体上来说，需采取以谷类食物为主，高膳食纤维摄入，低盐、低糖、低脂肪摄入的多样化膳食方案。具体指：
1）每餐定时定量、按需摄入
2）主食全谷物（指未经精细加工或处理的谷物、豆类）
3）餐餐有新鲜蔬菜
4）常吃鱼、禽，适量吃畜肉，减少肥肉摄入，每天不超过一个鸡蛋
5）烹调少油、少盐。
2.按时服药。
不擅自减药、停药（尤其是注射胰岛素的患者）。即使生病不想进食，也不要轻易停药。
3.充足饮水。
每天饮水2000毫升以上，尤其是天气炎热或活动出汗时，应多喝些白开水或淡盐水，以补充失去的水分。
4.定期测血糖。
每天至少测一次，当自我感觉身体不太舒服时增加检测频率。倘若血糖突然升高，最好能前往医院加测尿酮体或血酮。
5.坚持运动。
保证每天适量的运动，不仅能促进血液循环，更能提升身体免疫力，避免发生感冒、感染等小毛病。
