冬瓜海米汤的做法，冬瓜海米汤怎么做请看步骤：1.把冬瓜去皮去籽去瓤切块2.锅内倒少许油，加入冬瓜翻炒，加水或高汤（我用的是鸡汤），加入少许海米烧开，烧十分钟左右加盐。
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冬瓜+海米有什么功效呢？ 冬瓜+海米具有补钙的功效。冬瓜含有维生素K，海米含有钙，两 者同食，可以强化人体对钙的吸收，促进 血液正常凝固，帮助骨骼成长。
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