营养好是指吃得合理，无论食品的价格昂贵与否，都有其自身的营养特点和局限性，不会含有人体所需的全部营养素。所以要充分发挥生活中很常见的食材的价值。
今天分享的是丝瓜豆腐汤。味道清淡不油腻,健康美容还减肥。
丝瓜豆腐汤的具体做法如下：
豆腐切块，丝瓜切段
锅中放适量油，加葱与红辣椒爆香
加与水、豆腐大火煮
加入丝瓜、盐
当丝瓜煮软时
加入少许芝麻油出锅
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