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![意守丹田多久有效果 意守丹田的好处？]()
意守丹田多久有效果 意守丹田的好处？
意守丹田的好处？ 意守百丹田有助于排除杂念、调和气血的作用，亦可调节和治疗某些妇科疾病。意守丹田：所谓意守丹田，多指意守下丹田。下丹田有人认为在脐下一寸五分气海穴处，也有人认为在脐下三寸关元穴处。当然，意守丹田并非指仅守住度一个穴位点，而是...
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![意守丹田遗精 躺着意守丹田会有害处吗]()
意守丹田遗精 躺着意守丹田会有害处吗
练气功意守丹田意念太重，导致的阴虚火旺遗精怎么办，求高手解答？ 问对人了。收回你的意念，默默想象一股冰新水流冲头而下直入丹田。反复几次，火退就止。但是以后一练功就出现偏差，那就暂时停练。练气功意守丹田意念太重，导致的阴虚火旺遗精怎么办，求高...
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![怎样静坐意守丹田]()
怎样静坐意守丹田
怎样做到意守上丹田 注意，初学者最好不要意守上丹田。看得出来你练的复是保护眼睛的功法。下丹田指肚脐附近，中丹田指心口和背心之间的部位，上丹田指脑部中央。气功初学者不要随便意守上丹田，极易出偏差，而且由于是脑部，制出的偏差一般容易造成精神疾病...
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![.盘做要意守丹田吗]()
.盘做要意守丹田吗
可否在空调房内打坐，练形意养生功，意守丹田吗 不可以！如果实在太热出汗坐不住，就先把房间开空调降一会儿温，人出来，不要在里面吹，有一刻钟就凉爽很多，然后关掉空调，再练功打坐。很多武术门派讲究练功时要意守丹田，到底意守丹田有怎样的作用呢？ “...
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![意守丹田打一生肖]()
意守丹田打一生肖
练气功时意守丹田，具体点来说是意守丹田穴一个点，还是丹田穴一片，还是整个腹部？ 谢谢邀请！意守丹田，有些说是一个区域，有的说是一个点。结合我练功的体会，意守丹田部位，这个不是我们预想出来的部位。有点是先有“鸡”还是先有“蛋”的意思。不知道你...
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![意守丹田和意守呼吸]()
意守丹田和意守呼吸
如何做到意守丹田，感觉是什么，光呼吸就成吗 那是一种意念，意到攻到，属于气功的一类，就是气沉丹田的意思。请问腹式呼吸、意守丹田、气沉丹田，三者什么关系?我学声乐的表示只明白什么是腹式呼吸，腹式呼吸和气沉丹田意思差不多。就是把气沉下来，不用胸...
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![打坐是否可以意守丹田]()
打坐是否可以意守丹田
打坐时意守下丹田应该怎么守？ 方法百有多种，常用的方法：1、放松，注意下丹田，感觉这个部位度的变化，如这个部位的起伏、或温度变化感觉，等知等。2、注意呼吸，好像鼻子在下丹田道，在下丹田呼吸，保持这个注意力。3、观想丹田处有一朵莲花，呼气时花...
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![意守丹田和气沉丹田区别]()
意守丹田和气沉丹田区别
[转帖]气沉丹田与意守田有什么区别 气沉到丹田有什么用？我不知道。大概养生学家可以给出详细的解释。主贴是在说气沉丹田与意守田有什么区别，并没讨论气在丹田里干什么。再说了，“气沉丹田”就是“气存丹田”吗？“气沉丹田”是自然的。人的意识只是关照...
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![意守丹田为啥会遗精]()
意守丹田为啥会遗精
人到中年为什么会遗精 一个月遗精一到三次或没遗精都是正常的。男孩子的遗精好比女孩子的月经，排掉的都是人体最肮脏的浊经浊血，畅通自然了，那身体自然健康正常的。切记弄清楚，遗精遗掉的是为什么刚打完飞机隔几天又遗精呀 本来没有手淫的时候，你的肾气...
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![三心并站庄意守不了丹田]()
三心并站庄意守不了丹田
练静功时的意守是怎么样才是意守？ 你问这问题就说明你没明白什么是意守，既然不明白，那么此问题也无需回答，因为回答了只会对你造成操作上的困扰。练静功初学就如如不动即可，什么也不要想，杂念来的让它来，去的让它去，你要做的是坐视不理，不关心，后面...
