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![心情抑郁不欢的时候，做这六件小事，让你重拾开心]()
心情抑郁不欢的时候，做这六件小事，让你重拾开心
想必你也我一样，曾有过这样的时候：明明周围没有发生什么事情，但心情却总是表现得极其低落、郁闷，就好像不知道哪里来的一片乌云，遮住了你心头上的阳光。情绪低沉晦暗，却又不至于酿成一场大雨。这种状态之下，对我们造成的影响就是：做什么事都不起劲，尤...
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![生活中的好多事，都应了陈奕迅那句歌词：“我想哭不敢哭”]()
生活中的好多事，都应了陈奕迅那句歌词：“我想哭不敢哭”
近两年，我发现自己的脾气越来越好，能让我情绪崩溃的的事情越来越少。有一次凌晨1:00去机场，提前约了车，但是准备去机场时，司机师傅打电话说有点事情，没办法按预约时间到达了。面对这种紧急情况，让我瞬间体验了束手无策的崩溃，冲着话筒和司机大喊几...
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![高情商父母都是情绪管理高手！掌握3个技巧，轻松关闭坏情绪]()
高情商父母都是情绪管理高手！掌握3个技巧，轻松关闭坏情绪
做父母前，我们都曾幻想有个天使宝宝，一切岁月静好；做父母后，我们才惊觉现实的残酷，熊孩子们常常一秒能把你气疯掉。当父母的都知道自己的情绪对孩子的成长很重要，尤其是影响孩子的情商发展。可是，面对熊孩子，情绪一上头，有时就难以控制。所以，接下来...
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![容易被别人影响情绪的4大星座]()
容易被别人影响情绪的4大星座
天秤座天秤座的人本来就容易犹豫不决，难以果断作出决定，所以他更加希望旁人为自己做出提供直接性建议，简单来说就是帮自己做决定。所以说你的任何言行，都会成为天秤座去查询的行为字典。而且不知不觉中，旁人的兴趣爱好和流行趋势，天秤都会受到不同程度的...
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![身体垮掉前会出现的7个信号，有一个，都要警惕]()
身体垮掉前会出现的7个信号，有一个，都要警惕
原标题：身体垮掉前会出现的7个信号，有一个，都要警惕畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事：一位知名大学心脏学系主任心脏病发作，病情十分严重，在经历濒死的绝境后，他开始认真思考自己的人生，住院的3个月，他整理了自己的生活心得，然后总结出两条生...
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![孩子情绪不稳定？3招教你来搞定｜心理咨询师说]()
孩子情绪不稳定？3招教你来搞定｜心理咨询师说
张红莉 ? 撰文国家二级心理咨询师简单心理认证咨询师先来讲个故事：故事主人公佳佳的天赋和学习成绩原本都不错，但最近遇到了一些困难。因为中考前紧张的课程安排和大量的作业，她感到压力很大，情绪常常不稳定，会因为一次考试成绩不好、一个同学不经意的...
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![夏季16%的人“情绪中暑” 专家支招给心安“空调”]()
夏季16%的人“情绪中暑” 专家支招给心安“空调”
夏季，年老体弱者是“情绪中暑”的易感人群。夏季是焦虑症的高发季节，我们该如何控制自己的情绪？沈阳市安宁医院康复科主任、精神心理专家王会秋表示，约有16%的人在夏季会发生“情绪中暑”，尤其当气温超过35℃，日照超过12小时，湿度高于80%时，...
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![Mymetal：中国铜市情绪指数第66期]()
Mymetal：中国铜市情绪指数第66期
2020年7月17日Mymetal中国铜市情绪指数为53.28，较上周大幅下滑13.13，但仍位于荣枯线上方。本周铜价冲高回落，宏观与基本面利多情绪有所转弱，上中游企业看涨情绪依然明显，下游加工企业情绪大幅下滑，金融机构情绪回落至谨慎区间。...
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![天热易烦躁，5式瑜伽清心静气，安抚不良情绪]()
天热易烦躁，5式瑜伽清心静气，安抚不良情绪
练习瑜伽时，有些体式会因为身体的舒展与打开，而让你感到心情的畅快与明朗，而有些瑜伽体式因为力不从心则会让你经受沮丧甚至于气馁，有些瑜伽体式带给你振奋与信心，有些瑜伽体式则引导你沉淀与内观。那么正确的瑜伽观式什么？你应该多关注整个体式对你的身...
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![哪怕不单身，也会经常感到孤独的三大星座]()
哪怕不单身，也会经常感到孤独的三大星座
每个人不管怎么样都会有孤独的时候，而且也是可能在遭受到难受的时候而滋生情绪。只是有的人能够控制得了自己的情绪，而有的人则是很浮躁，稍微有些孤独的时候，都会情不自禁地去找事情来宣泄。所以，很多人并非脱离了单身，就能够彻底地摆脱孤独的时刻。让我...
