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![老年人健康饮食，遵循“三、七、六”]()
老年人健康饮食，遵循“三、七、六”
原标题：老年人健康饮食，遵循“三、七、六”老年人健康饮食老年人要合理搭配、均衡营养才能健康长寿。从营养学上来说主要遵循以下原则：膳食结构宜荤素杂食、以素为主，还要遵循“三个原则、七项注意、六个一的原则。01均衡摄取：三大营养素1、蛋白质：包...
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![老年人冬季养生的三个最佳时段]()
老年人冬季养生的三个最佳时段
原标题：老年人冬季养生的三个最佳时段人老了，对于健康会变得越来越重视，但养生保健，不能急于一时，更不能一把抓。也就是说，老年人需要懂得到什么点，做什么事，才会事半功倍。专家指出，寒冷的冬季，老人每天都可根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健...
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![老年人的最后一次骨折，寿命一般都不长?可信吗?告诉你答案]()
老年人的最后一次骨折，寿命一般都不长?可信吗?告诉你答案
在日常生活中，有时一个意外、甚至是小小的跌倒，都可能会造成骨折出现！大家对骨折的危害，基本都停留在了疼痛、不能随意活动、恢复时间过长等方面！而对于老年人来说，一场骨折，特别是胫骨颈骨折，很可能会伴随异常巨大的灾难，甚至是导致老人寿命缩短、死...
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![老年人一天在这5个时间点勤喝水，身体或受益匪浅，希望你重视]()
老年人一天在这5个时间点勤喝水，身体或受益匪浅，希望你重视
水是人类赖以生存的重要条件，离开了水，我们的生命就无法继续，人体内含量最高的也是水，水是代谢的必要条件，及时喝水不仅是解渴的方式，更是提高代谢水平的最佳方法。很多人都忽视了水的重要性，一天之内所喝的水可能都不到1升。人体进行代谢工作也是需要...
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![中兴Blade V2021 5G，一部老年人的贴心实用手机]()
中兴Blade V2021 5G，一部老年人的贴心实用手机
中兴（ZTE）Blade V2021 5G今天开卖了，作为一款专为老年人设计的手机，这款手机还是有很多亮点的。中兴Blade V2021 5G时光机，搭载联发科天玑720 5G芯片，2.0GHz八核处理器，采用5G超级天线，配备5GWi-F...
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![让便捷简单回归“银发族”各行业打造智慧助老服务体系]()
让便捷简单回归“银发族”各行业打造智慧助老服务体系
数字化时代，人们享受到了越来越多的便利，但无形中也划出一道“鸿沟”，让相当一部分老年人难以跨越。近日，国务院办公厅印发《关于切实解决老年人运用智能技术困难实施方案的通知》，努力从政策层面打破技术隔阂，切实关照老年群体。记者了解到，除了在日常...
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![60岁以上老人订火车票将享受此待遇！]()
60岁以上老人订火车票将享受此待遇！
不会用智能手机买火车票怎么办？卧铺列车买不到下铺怎么办？进出站需要人协助怎么办？近日，如何为老年人提供便利化服务的话题引发广泛关注，同样，老年人乘坐火车可能会遇到的问题也引起了铁路部门的重视。针对老年旅客的需求，铁路部门专门提供了一系列“慢...
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![老年人冬季应该预防三大疾病]()
老年人冬季应该预防三大疾病
原标题：老年人冬季应该预防三大疾病人进入老年，组织代谢趋慢，器官机能下降，免疫功能降低，因此，抗病能力比年轻时期减弱了许多。冬天，天气将逐渐转寒，在这个季节里，心脑血管病，呼吸道感染，中风、跌跤骨折都是易找上老年人的常见疾病，谁都不想受到病...
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![保留人工窗口，也是保障老人权益]()
保留人工窗口，也是保障老人权益
医院将保留挂号、缴费、打印结果等人工服务窗口；电信营业厅将保留并完善面对老年人传统线下“面对面”服务模式；公路、水运、轨道交通等客运场站及高速公路服务区、收费站等场所，保留人工服务窗口，鼓励为老年人设立优先购票、专用候车区或者绿色通道；对行...
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![事关家中一“宝”！ 国家出手助力老人融入智慧社会]()
事关家中一“宝”！ 国家出手助力老人融入智慧社会
原标题：事关家中一“宝”！ 国家出手助力老人融入智慧社会扫码、刷脸、手机支付，这些在很多人眼中让生活更为便捷的智能技术，却让很多老年人在智慧社会中“寸步难行”。11月26日，国新办举行政策例行吹风会，介绍24日国务院办公厅印发的《关于切实解...
