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![别让老人因玩不转“智能”闹心]()
别让老人因玩不转“智能”闹心
【来自国新办新闻发布会的报道】光明日报记者 刘坤近日，湖北广水一位94岁高龄的老人为激活社保卡被抬到银行进行人脸识别的视频引发热议，而也有一些老人或因无“健康码”出行不便，或在网上挂号、网上就医、网上购物过程中遇到重重“障碍”。“我国老龄人...
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![网上叫车、移动支付搞不定 老年人出行如何跨越“数字鸿沟”？]()
网上叫车、移动支付搞不定 老年人出行如何跨越“数字鸿沟”？
东方网记者王佳妮11月26日报道：网约车软件复杂不会操作，“扫码”乘车、移动支付搞不定……如今手机APP众多，打车服务愈加多样化，但老年人的出行是否变得更为舒心？近日，国务院办公厅印发《关于切实解决老年人运用智能技术困难的实施方案》（下文简...
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![十大便民服务打破互联网隔阂 想乐时光智能手机培训在行动]()
十大便民服务打破互联网隔阂 想乐时光智能手机培训在行动
在千禧一代逐渐成为国家发展驱动力的当下，社会对老年人的关注度也在逐渐提升。随着退休老人空闲时间的增多，可支配资金的自由度上升，越来越多的退休老人将旅游作为生活的常态，近几年针对老年人的专属定制化服务慢慢成为了老年首要的选择标准。虽然如此，但...
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![冬季是一道寿命坎，冬天中老年人注意这7件事，助你安稳过冬]()
冬季是一道寿命坎，冬天中老年人注意这7件事，助你安稳过冬
立冬之后，天气逐渐转寒，正所谓"寒来暑往，秋收冬藏。“此时万物萧肃，天地之间，阳气渐衰”，老年人在这个时节一定要注意做好养生保健，以免旧疾复发、新病又起。老年人身体免疫力差，冬季又是老年人各种慢性疾病的高发期，因此老年人为了身体健康，一定要...
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![人过半百，睡好三个觉，吃好三碗面，护住三件宝]()
人过半百，睡好三个觉，吃好三碗面，护住三件宝
在过了50岁这个年龄分界线之后，人们渐渐退休开启养老生活，为了让自己的身体状态更加健康，很多人都会在退休之后保持一个有序的生活状态。其中最需要做到的就是这三个点，睡好三个觉，吃好三碗面，守住三件宝。所谓睡好三个觉就是睡好大觉、睡好小觉以及睡...
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![光武镇举办“老有所学 品味书香”老年人读书沙龙]()
光武镇举办“老有所学 品味书香”老年人读书沙龙
原标题：光武镇举办“老有所学 品味书香”老年人读书沙龙为了丰富老年人的文化生活，创造文明、健康、向上的生活方式，11月17日上午，界首市图书馆光武镇分馆在镇老年协会读书会，组织举办了“老有所学 品味书香”老年人读书沙龙。让老年人老有所学、老...
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![103岁老太游泳健身，游泳真是健康长寿的灵丹妙药]()
103岁老太游泳健身，游泳真是健康长寿的灵丹妙药
原标题：103岁老太游泳健身，游泳真是健康长寿的灵丹妙药日本柳井市，走近日本103岁游泳老太太长冈美惠子（Mieko Nagaoka）的生活。长冈美惠子今年103岁，为了膝盖复健，高龄的她82岁才开始学习游泳，每个礼拜勤奋练习数次。在99岁...
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![运动虽好，但不能随心所欲]()
运动虽好，但不能随心所欲
运动虽好，但不能随心所欲中老年人适当运动能增强免疫力，还能预防骨关节炎的发生，不过由于老年人的身体状况特殊，在选择运动项目时也需要更加注意。那么，适合老年人的运动有哪些呢？散步散步是老年人最基础和常见的运动方式，坚持每天早晚散步能保持老年人...
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![运动自创一派，没有科学根据等于“自杀”]()
运动自创一派，没有科学根据等于“自杀”
运动自创一派，没有科学根据等于“自杀”“两手使劲拍打身体”，“不明原因放声大笑”，或者“错误使用健身器材”“倒挂金钩”…相信这些老年人的常见运动方式大家都不会觉得陌生。在公园里，小区中，经常会看到老年人用“独特”的运动方式在锻炼身体。这些自...
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![老年人如何合理调整冬季饮食？]()
老年人如何合理调整冬季饮食？
原标题：老年人如何合理调整冬季饮食？人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高中老年人的耐寒能力和免疫功能，尤其是那些患有慢性疾病或身体虚弱的人安全、顺利地越冬，是十分必...
