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![酷热天少出门、不口渴也喝水……八道护心符，挡住夏季房颤]()
酷热天少出门、不口渴也喝水……八道护心符，挡住夏季房颤
心动常被用来形容爱慕、喜悦等积极正面的感受，但心房颤动可就不同了。它简称房颤，是临床最常见的心律失常之一，被认为是心源性中风的第一杀手，会让脑卒中发病风险增加5倍。特别是在夏季，气温过高时，人体大量体液流失，容易导致脱水，给心脏施加额外压力...
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![夏季为什么会中暑]()
夏季为什么会中暑
在外界温度比较高的情况下，会对人体内部产生一定的影响，很多时候人体在这种环境下可能会出更多的汗来进行散热，但是由于某些原因使得自身不能够通过这一方式来进行散热，从而会导致中暑的发生，或者因为外界的温度过高，从而影响到体内的某些酶反应的正常发...
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![大暑已至，又到了养生的一个关键时期，重点来了]()
大暑已至，又到了养生的一个关键时期，重点来了
它来了，它来了，大暑“迈着大步走来了”。要数“难过”，基本其他节气都要靠边站，因为这段时间的天气实在是一年当中十分难熬的阶段，之前是“蒸笼”，到大暑，基本是“煎烤”。当然，这段时间如果养生得当的话，也能收获不错的效果。今天，我们来聊一聊大暑...
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![中暑时可喝冰水、擦酒精？5个小方法速解暑热，做错小心二度伤害]()
中暑时可喝冰水、擦酒精？5个小方法速解暑热，做错小心二度伤害
天气越来越热，当身边有人发生中暑时，千万不要求好心切让他喝冰水或擦酒精，小心反而造成二度伤害！这时应该要尽快把患者到荫凉处、脱衣服、散热、喝冷开水、以及送医，才是最正确的方法。中暑2大错误行为：冰水与酒精擦身妨碍散热热伤害发生时首要为患者做...
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![美好食间｜大暑到，暑气冒]()
美好食间｜大暑到，暑气冒
大暑，是二十四节气中的第十二个节气。天气甚烈于小暑，故名曰大暑。今年的大暑为2020年7月22日。《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”夏令气候炎热，易伤津耗气，饮食宜以...
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![今日大暑，你必须知道的养生知识]()
今日大暑，你必须知道的养生知识
今年的大暑时间为2020年7月22日，农历六月初二星期三大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，此时太阳到达黄经120度。大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，因此，大暑时节要特别注意养生，做好防暑消暑的工作，调整饮食，...
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![“大暑”到！如何预防中暑？如何养生？]()
“大暑”到！如何预防中暑？如何养生？
今天恰好是二十四节气中的大暑，如此高温，最重要的事就是预防中暑了。长时间处于高温下，人体产热和散热失去平衡，导致体温调节障碍，汗腺功能衰竭，人就会中暑。如何预防中暑？1、注意通风一些老人担心开空调浪费电，又住在通风不良的老房子中，这样十分容...
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![节气养生丨今日大暑，火气在下，骄阳在上，学点养生不吃亏]()
节气养生丨今日大暑，火气在下，骄阳在上，学点养生不吃亏
大暑三防1、防强光随着大气环境改变，紫外线强度越来越高，近年来，日光性皮炎的患者也逐渐增多，防晒是所有人都需要关注的问题。对已出现的晒伤，可用鲜芦荟去外皮，取汁涂抹患处，十分钟后用清水冲洗干净即可。2、防暑湿大暑节气在中伏前后，是一年中地面...
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![大暑过后3碗汤，孩子秋季有保障]()
大暑过后3碗汤，孩子秋季有保障
中国二十四节气大暑炎蒸乃如许那更惜分阴今天是大暑，是今年夏天的最后一个节气，大暑时节代表了一年中气温最刚猛，湿气最浓重的时刻，同时，也是转折意味最浓的时候，因为下一个节气就是立秋。今天就跟大家聊聊怎么利用好这段时间，帮助孩子为接下来的秋天打...
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![夏日特调茶饮，有颜有料有味道]()
夏日特调茶饮，有颜有料有味道
夏天最容易冒汗了，太阳下暴晒，身上的汗就跟瀑布一样，晒干的速度，抵不上汗湿的速度。汗流多了，人容易虚脱中暑，所以要及时补水，冰可乐虽然能立即解暑，肠胃却要为你的凉爽买单。这个时候，一杯温热的茶，不仅可以解表，更能调理你的内心，让你真正的平静...
