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![晚上睡觉打呼噜，坚持睡前喝点它一夜不打鼾睡得香，收藏了]()
晚上睡觉打呼噜，坚持睡前喝点它一夜不打鼾睡得香，收藏了
原标题：晚上睡觉打呼噜，坚持睡前喝点它。一夜不打鼾睡得香，收藏了不知道有没有人跟小编有相同的烦恼，那就是老公睡觉打呼噜一整夜不停。作为枕边人，在年轻的时候睡眠质量好，在吵闹的环境下都能睡得着，但是上了年纪之后，周围稍微有点声音就睡不着，再加...
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![肥胖的人日常生活打呼噜的原因以及怎么预防？]()
肥胖的人日常生活打呼噜的原因以及怎么预防？
热量摄入过多，尤其是高脂肪饮食是造成肥胖病的主要原因，肥胖人群，已组成一支蔚为壮观的队伍。作为现代人的一种常见病，它给人们带来的烦恼和威胁已愈来愈受到重视。其中肥胖导致的打鼾就是影响健康的一大杀手，那是什么原因造成的呢？南昌博大耳鼻咽喉医院...
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![有助于防止打呼噜的六种食物]()
有助于防止打呼噜的六种食物
很多人在睡觉时会打鼾，它不仅扰乱睡眠质量，还导致白天疲劳易怒，引发多种健康隐患。引起打鼾的因素有多种，其中就包括饮食。因此，从饮食方面做些改进，就有望做到睡觉不打鼾。南昌博大耳鼻咽喉医院近日归纳了有助于防止打鼾的六种食物：1.豆浆。对打鼾的...
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![甲减久治不愈，罪魁祸首竟然是“它”，80%的人已沦陷！]()
甲减久治不愈，罪魁祸首竟然是“它”，80%的人已沦陷！
甲减是很多甲状腺疾病患者的健康困扰，因其难以治愈反复发作为主要特征，由于甲减是一种内分泌类疾病，因其潜在危害巨大而备受广大患者关注：甲减其实并非无法完全治愈，但为何让许多患者陷入反复发作当中呢?对此，昆明中研甲状腺医院董方武主任表示：其实，...
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![睡觉打鼾流口水，磨牙腿抽筋，几个睡眠现象，暗示身体疾病]()
睡觉打鼾流口水，磨牙腿抽筋，几个睡眠现象，暗示身体疾病
越来越多的人开始注重养生，却又不知道从何做起，但也不能盲目跟风，想要健康长寿的身体是需要日积月累的，我每天都会给大家带来一些养生科普的小妙招，关注潘医师，养生不迷路。今天给大家带来的话题是：睡觉经常流口水，磨牙腿抽筋，五个睡眠现象，暗示身体...
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![哪些疾病会导致我们打鼾呢？一定要注意了]()
哪些疾病会导致我们打鼾呢？一定要注意了
打呼噜就代表睡得香吗？其实不是的，实际上打鼾的发生很有可能代表我们的身体受到了一些疾病的侵害。因此我们不能忽视打鼾，要找到打鼾的病因。那么哪些疾病的发生会导致我们出现持续打鼾的症状呢?1、感冒这是引发打鼾的一种比较常见的病因，同时也是在我们...
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![苗条女生睡觉鼾声如雷，男朋友都不敢谈！杭州医生：严重的会要命]()
苗条女生睡觉鼾声如雷，男朋友都不敢谈！杭州医生：严重的会要命
原标题：苗条女生睡觉鼾声如雷，男朋友都不敢谈！杭州医生：严重的会要命和睡觉打鼾的人一起生活是什么感觉？“我因为打呼噜太响，被我老婆赶出卧室。”38岁的黄伟（化名）说。网络上，很多人都参与过这个话题的讨论：感觉整晚睡觉都被野猪追杀，几度捂住他...
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![打着呼噜，他就走了！有这些症状的人一定要看看]()
打着呼噜，他就走了！有这些症状的人一定要看看
打呼噜的人很多，甚至一度还被认为是睡得香的表现。其实打呼噜不光是听着吵人，对身体也很有影响！最近在抖音上，山东省淄博市临淄区人民医院耳鼻喉科马国伟医生分享了自己患者的案例，因为睡觉打呼噜，医生让患者规范治疗，结果患者并没有治疗，最终在睡梦中...
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![打呼噜有“致命”危险，常年打呼噜还有得救吗？]()
打呼噜有“致命”危险，常年打呼噜还有得救吗？
打鼾是指在睡眠中因上呼吸道狭窄使腭垂发生振动而发出的鼾声。睡觉的时候，空气穿过鼻腔，咽部，然后气道进入肺部，有助于吸入氧气和呼出二氧化碳，一个完整正常的循环周期通常是没有声音的。正常人睡觉不会打呼噜，但打鼾却是非常常见的现象，不仅对身体不利...
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![仁树耳鼻喉专家告诉你：孩子打呼噜太严重不能忽视...]()
仁树耳鼻喉专家告诉你：孩子打呼噜太严重不能忽视...
说到打呼噜，许多人认为这是成人甚至是男性才会有的问题，但其实不然，不仅仅是男性，小朋友也会打呼噜哦！而且千万不要觉得孩子打呼噜是小事，打呼噜可不会遗传，孩子打鼾更像是警铃，提醒家长孩子的身体健康可能出问题了！①仰睡。因面部朝上而使舌头根部因...
