-
八段锦少林寺释德扬师傅 达摩易筋经与释延王易筋经
气功的奇怪状态。求解。 意念过重,死守某一点都是不对的,僵而不化,自然就会“硬”了,你说是么?人身处处有丹田,老是执着于一点所谓的丹田,必然造成失衡而难受,出现偏差反应,况且用意、用力。求释德扬版的少林八段锦呼吸方法 最近买了释德扬版的少林...
-
少林八段锦小师傅演示教学视频 拳术套路
拳术套路 中国武术的内容极为丰富,流派甚多。其中既有以提高身体素质和以增强某一专门技能为主的基本功法,又有以踢、打、摔、拿、击、刺、劈、扎等攻防技击格斗动作技术组编而成的。...