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![莲子被视为滋补元气的珍品，用作食疗，具有多种保健功能]()
莲子被视为滋补元气的珍品，用作食疗，具有多种保健功能
每百克莲子含蛋白质16. 6克，脂肪2克，碳水化合物60-66克。其热含量较大米、小麦略低，为332千卡。莲子矿物质钙、铁、钾、锌的含量，位于植物性食物前茅，每百克莲子含钙100毫克，铁3. 6毫克，钾846毫克。现代研究发现，莲子具防癌抗...
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![生姜不仅可以调味，还有多种食疗作用，民间有很多有效的验方]()
生姜不仅可以调味，还有多种食疗作用，民间有很多有效的验方
生姜不仅可以调味，还有多种食疗作用，民间有很多有效的验方生姜含有11. 5%左右的碳水化合物，每百克生姜含膳食纤维2. 2克。钙与镁的含量也较为突出，均为45毫克左右。生姜的香味主要来自含量在2%-3%的香精油，其中包括姜烯、茨烯、桉油精等...
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![小米食疗古方]()
小米食疗古方
原标题：小米食疗古方延伸阅读：小米真的能养胃吗？为您揭秘小米的那点事儿！ 小米又名粟米，它清香甘甜，色金黄酥糯。我国北方地区喜食小米粥，是因为它既可口又富于营养。 在每100克小米中含蛋白质9.7克，脂肪3.5克，淀粉72-76克，钙29毫...
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![秋季喝什么汤、炖品才好？求汤谱？ 天麻炖瘿肉能治失眠吗]()
秋季喝什么汤、炖品才好？求汤谱？ 天麻炖瘿肉能治失眠吗
我血压60、80现在出现头顶部发跟痛头晕。 你好，根据您的血压本身就存在低血压的问题，你蹲下的时间比较长的时候，血液大量滞留在下肢，突然站立的时候大量的血液不能够回流，就会导致出现体位性低血压，会出现头晕。脾胃虚寒肝火旺盛如何食疗 肝火旺盛...
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![脾寒的食疗 胃热脾寒怎么食疗？]()
脾寒的食疗 胃热脾寒怎么食疗？
我的脾寒症状很厉害，请问食疗起效明显吗？ 因地制宜。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好；早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不要吃寒凉性食物来镇静它；晚上少喝啤酒，因为。肾寒肾阳虚，胃寒脾寒，食疗吃什么，或...
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![胃燥液涸食疗怎么调理？ 胃燥津伤怎么的食疗]()
胃燥液涸食疗怎么调理？ 胃燥津伤怎么的食疗
很养胃的9款胃病食疗素菜 搜集了9款给力的调理胃部的蔬菜食材，和大家分享一下，正好有时候饮食不注意胃也比较难受… 胃病食疗素菜：糖醋浸紫甘蓝 做法：甘蓝剥去老皮后切成粗丝，洗净最好再烫一下或。如何通过食疗来养胃？ 胃阴虚食疗 胃阴虚如何治疗...
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![肾炎食疗的方法 肾炎的食疗方法]()
肾炎食疗的方法 肾炎的食疗方法
肾病如何食疗 肾病综合症的情况下，要注意通过激素来进行治疗的，并且平时要注意多休息，避免身体过度劳累的，要注意控制好引起的原因，避免水分盐分，蛋白质过多摄入。避免辛辣刺激性的食物。平时的话尽量注意多休息，不要过度的劳累，要注意定期检查一下的...
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![耳鸣耳聋食疗 耳鸣耳聋的食疗方法]()
耳鸣耳聋食疗 耳鸣耳聋的食疗方法
耳鸣耳聋的食疗方法，耳鸣、耳聋是耳部疾病的常见症状。耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如潮声。耳聋是指不同程度的听觉减退，甚至丧失。那么耳鸣耳聋的“食疗”。耳聋耳鸣的食疗方法 人们上了年纪，听觉和视觉系统通常都渐渐在丧失功能，如果在年轻...
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![宣降肺气的食物。 补肺气的食疗面点]()
宣降肺气的食物。 补肺气的食疗面点
补益肺气方法，补益肺气 病后元气未能护肤，或者因久咳不愈，肺气大伤，故咳嗽气短，周身无力，痰稀不多，行动后气短更甚，经常怕冷、自汗、无力，舌质淡，苔白滑，脉虚弱。宣降肺气的食物。 宣肺止咳，治疗学术语，又称宣白，指宣通肺气的方法。肺主宣散，...
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![胃火旺的食疗方法有那些？ 胃火小食疗]()
胃火旺的食疗方法有那些？ 胃火小食疗
健康咨询描述：如何食疗去胃火？用药指导吃什么药好 口炎颗粒 清热解毒。用于胃火上炎所致的口舌生疮，牙龈肿痛。[说明书] 参考价格：￥16.5 唇齿清胃丸 。我这几天一直是觉得胃里面很烧，也不想吃饭，就像喝凉水，去中医把脉以后医院的医生说我是...
