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![最新循证医学研究：介入治疗椎间盘突出症使用激素无益]()
最新循证医学研究：介入治疗椎间盘突出症使用激素无益
原标题：最新循证医学研究：介入治疗椎间盘突出症使用激素无益（光明网 搜狐网）类固醇激素是很多医生治疗疼痛的常用药，但对于这类药物使用合理性的争论却有增无减。中国医科大学航空总医院安建雄团队利用荟萃分析手段，对全世界相关文献进行统计分析后得出...
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![快速区分腰突和腰肌劳损]()
快速区分腰突和腰肌劳损
生活中约有80%的人都有过1～2次腰疼的经历。因为很多疾病都可以引发腰疼，其中最让人容易混淆的就是腰椎间盘突出和腰肌劳损而引发的腰疼。今天，我们就重点将腰椎间盘突出与腰肌劳损，从几个方面进行下对比分析，看看你的腰疼，到底是二者中的哪个。第一...
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![公园里的土味锻炼法，为什么越练腰越痛？]()
公园里的土味锻炼法，为什么越练腰越痛？
原标题：公园里的土味锻炼法，为什么越练腰越痛？公园里绿树成荫，氧气充足，无疑是个锻炼身体的好地方。但是，有些常见的土味锻炼法却越练腰越痛，这是为什么呢？土味锻炼法1：激情健步走无论是清早还是正午、黄昏，公园里总能看见一圈一圈健步走的人，那雄...
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![腰椎间盘突出都有哪些症状？]()
腰椎间盘突出都有哪些症状？
腰椎间盘突出症的主要临床表现和体征：下腰痛；痛苦的部分很深，难以定位。下肢放射痛；当腹腔内压力（例如咳嗽，打喷嚏，排尿和排便）增加时，下肢的放射痛就会加重。麻木和感觉异常；早期表现多为受压神经支配区域的皮肤过敏，并逐渐出现麻木，刺痛和感觉不...
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![年纪轻轻就腰酸腿疼？如果能够做好这些事，让你挺直腰板]()
年纪轻轻就腰酸腿疼？如果能够做好这些事，让你挺直腰板
据统计，腰腿痛的发生率在大众中是相当高的。很多人都以为，腰酸腿痛是中老年人的专利，殊不知这种症状在三四十岁人群中的比例却是最高的。不少朋友误以为，这可能是因为“肾虚”造成的。其实，很多中青年的腰酸腿痛与肾的好坏没有一毛钱的关系，绝大多数的发...
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![一名腰椎间盘突出症护士的自救指南]()
一名腰椎间盘突出症护士的自救指南
腰椎间盘突出症似乎越来越“喜欢”年轻人了，二十出头的年纪，患上这种病，也不再是新鲜事。一旦确诊，如何应对？以下是一名25岁护士的腰椎间盘突出症“自救指南”，干货满满。小西的工作十分忙碌，尤其是到了岁末年初，又迎来了一波小高峰。每天的工作强度...
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![骑车摔倒后竟瘫痪？小心腰椎藏“炸弹”！]()
骑车摔倒后竟瘫痪？小心腰椎藏“炸弹”！
原标题：骑车摔倒后竟瘫痪？小心腰椎藏“炸弹”！俗话说：人倒霉起来，喝口凉水都塞牙。浙江的陈女士今年53岁，九月初的一天，她正骑着电瓶车去菜市场买菜，结果一不小心，连人带车摔倒在地。本以为只是擦破了皮，可陈女士却惊讶地发现自己的腿不听使唤，仿...
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![【推荐】椎间盘突出能按回去吗？枕头高度怎么选？……]()
【推荐】椎间盘突出能按回去吗？枕头高度怎么选？……
医生医生我的老腰经常痛，是腰椎间盘突出吗？腰椎间盘突出，可以通过推拿给按回去吗？得了颈椎病，饮食要注意什么？……看到这些，你是否也会出现同款疑惑脸？临床上，不少颈腰痛患者会提出类似的各种问题今天就来为大家一一解答01 腰痛一定是腰椎间盘突出...
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![腰突引起的腿痛、腿麻可以治愈吗？需要注意些什么？]()
腰突引起的腿痛、腿麻可以治愈吗？需要注意些什么？
腰椎间盘突出好发于长期久坐或工作以弯腰为主的人群，发病二十至五十岁人群居多，主要引起腰痛、腿痛、腿麻、腿无力等症状。那么，腰突引起的腿痛、腿麻可以治愈吗？需要注意些什么？腰椎间盘是位于两个腰椎椎体之间的软组织，它在腰椎的活动中发挥着重要作用...
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![纠正腰椎间盘突出4种错误行为，缓解腰疼！]()
纠正腰椎间盘突出4种错误行为，缓解腰疼！
现实生活当中，有些腰椎间盘突出患者平时不注意身体保养，结果到了症状发作时叫苦不迭。其实有些不良的生活习惯会增加腰突的患病几率，比如说有的人劳累过度，不注意腰部保暖，睡觉的床不合适，而且平时坐姿不正确。因此可见，腰椎间盘突出不是凭空来的，这4...
