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  • 植物神经紊乱的症状分型

    植物神经紊乱的症状分型

    植物神经紊乱在中医学中归属于情志病范畴,与肝、胆、心肾、脾等脏膀功能失调密切相关。常见分型如下。1.肝郁气滞型 焦虑不安,心烦易怒,胸腹不适,痞塞满闷,或咽中不适,如物梗阻;舌淡红,苔薄白,脉弦;若气郁化火,舌红,苔黄,脉弦数。2.心胆气虚...

    2020-12-13新闻7心理健康 失眠 
  • 心脏神经官能症严重,还能好吗?

    心脏神经官能症严重,还能好吗?

    心脏神经官能症有轻也有重,轻者微微影响生活,但不明显,重者症状多,表现重,陷入恶性循环,难以自拔,为什么这么说?心脏神经官能症的表现一般为心慌心悸、胸闷气短、心前区疼痛,可伴有肠胃功能紊乱,如肠鸣、腹泻、胃胀气、屁多、嗳气、腹痛、便秘等;睡...

    2020-12-13新闻8心脑血管 失眠 
  • 经常失眠的人,多与这4个因素有关,促睡眠谨记:多做2件事

    经常失眠的人,多与这4个因素有关,促睡眠谨记:多做2件事

    原标题:经常失眠的人,多与这4个因素有关,促睡眠,谨记:多做2件事随着生活节奏的加快和生活压力的增加,越来越多的人身体处于亚健康状态,其中最使人"头疼"的症状是失眠。失眠不仅严重影响着人们的工作和学习效率,还摧残着人的意志和心态,如陷入"无...

    2020-12-13新闻17心理健康 失眠 
  • 4种食物好吃不贵,没事吃一点,可助祛除湿气,晚上也可睡个好觉

    4种食物好吃不贵,没事吃一点,可助祛除湿气,晚上也可睡个好觉

    现在有多少人会因为种种原因而导致自己一个个夜晚无法入睡,引起失眠的原因有很多种,如果长期处于一种心情压抑的情况,心情无法舒展,会引起失眠;如果喜欢吃一些影响神经的食物,比如咖啡、绿茶等食物,也会引起失眠;有的因为喜欢晚上活动,久而久之打乱了...

    2020-12-13新闻3食疗食补 失眠 
  • 每天三点醒,身体并不一定有问题,1~65岁,最佳睡眠时间在这

    每天三点醒,身体并不一定有问题,1~65岁,最佳睡眠时间在这

    每天都是三点醒,这是身体出现什么问题了吗?三点醒后,睡不着,也不一定就是身体出现了问题。如果第二天醒来精力充沛,身体没有任何不适症状,对生活和工作都没有影响,那就不必太在意。若是第二天起来,浑身乏力,无精打采,且长期如此,那就要及时救助医生...

    2020-12-13新闻17心理健康 失眠 
  • 经常失眠的人看过来!教你3个方法,帮你快速入睡

    经常失眠的人看过来!教你3个方法,帮你快速入睡

    夜幕降临,结束了一天疲惫的生活,终于可以躺在床上,好好享受一番幸福时光。可半小时过去了,一小时过去了,却没有丝毫睡意。从早上吃剩的馒头再到晚上没看完的小说,一天的光景像过电影一样在眼前重复,甚至都快要悟出生命的真谛了,可依旧没有想睡的迹象,...

    2020-12-13新闻12心理健康 失眠 
  • 人老了,这6件事不得不怕,不得不防!

    人老了,这6件事不得不怕,不得不防!

    原标题:人老了,这6件事不得不怕,不得不防!免费人总是这样,年纪越大,心里越害怕。尤其是60岁以后,有6件事不得不怕,不得不防!最怕跌倒卧床对年轻人来说,摔个跟头不算大事。可是,老人如果摔一跤,就是大事,很有可能从此卧床不起,甚至不幸辞世。...

    2020-12-13新闻17老年人健康 失眠 
  • 半夜易醒的人,揉揉手上此部位!

    半夜易醒的人,揉揉手上此部位!

    原标题:半夜易醒的人,揉揉手上此部位!现实生活中,有太多的人因为方方面面的原因而失眠、睡不好,今天我们来给大家介绍两个简单有效的方法。1.揉"大鱼际"有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,凌晨3、4点就醒来,很多地方的专家都看过,治失眠的药也吃...

    2020-12-12新闻11生活养生 失眠 
  • 失眠,等于慢性自杀,等于失去了一半的生活乐趣,等于蹲监狱

    失眠,等于慢性自杀,等于失去了一半的生活乐趣,等于蹲监狱

    原标题:失眠,等于慢性自杀,等于失去了一半的生活乐趣,等于蹲监狱。失眠能够形成大病,属于慢性自杀。失眠等于折寿,等于早衰,等于惹病缠身。 长久失眠的人,胃口不好,性情失调,心烦意躁,怨天尤人,神经衰弱,脑力迟钝,四肢无力,脸色灰暗,血压升高...

    2020-12-12新闻8心理健康 失眠 
  • 晚上睡多久决定你生什么病、活多久,最好的睡眠时长是.....

    晚上睡多久决定你生什么病、活多久,最好的睡眠时长是.....

    原标题:晚上睡多久决定你生什么病、活多久,最好的睡眠时长是.....?我们都知道,睡少了、失眠会紊乱内分泌、增加心脑血管病、增加癌症风险。那是不是睡得越多越好呢?睡多少决定你活多久!现在都用“大数据”说话,关于睡眠时间和死亡危险率的关系,国...

    2020-12-12新闻10内分泌疾病 失眠 
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