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![三伏天多给家人煮这汤，开胃消暑，天天喝都不腻，精神饱满过夏天]()
三伏天多给家人煮这汤，开胃消暑，天天喝都不腻，精神饱满过夏天
每年夏天，我家经常熬煮酸梅汤，把酸梅汤当成夏天的饮品。每次我都会熬煮一大锅，煮好以后滤出汤汁，把酸梅汤存放在一个个玻璃瓶子里，盖好盖子放在冰箱冷藏，在家或者出外拿着酸梅汤喝，冰冰凉凉的酸梅汤瞬间让身体温度降低，炎热夏日喝一口酸梅汤冰爽清凉降...
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![入伏给孩子这样吃，5款食物4种禁忌，营养长个变聪明，附开胃菜谱]()
入伏给孩子这样吃，5款食物4种禁忌，营养长个变聪明，附开胃菜谱
正式进入伏天，突然感觉天气热得受不了，大人坐着都能出汗，更不要说新陈代谢比较快的孩子了。在高温天气下，不少孩子食欲不振、焦躁不安，妈妈们在注意给孩子防暑降温的情况下，不妨多孩子吃这些食物不仅营养美味，还可以让孩子在伏天窜一窜个子。01孩子（...
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![这菜不常见，比野菜还好吃，鲜嫩脆爽，开胃利口，夏天不吃就亏了]()
这菜不常见，比野菜还好吃，鲜嫩脆爽，开胃利口，夏天不吃就亏了
从小在农村长大的我，见惯了疯长在地头的野菜，摘一把回家，做蒸菜，做烙饼，就可以打发一餐。每到春夏的时候，除了可以摘野菜吃，种在院子里的蔬菜也逐渐成熟了，随吃随取。我家院子虽然不大，但比邻居家种的蔬菜都要多，有黄瓜、丝瓜、番茄、葡萄，除了一颗...
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![夏季防暑 | 这些措施很关键！]()
夏季防暑 | 这些措施很关键！
今天，资阳的“热情”大家感受到了吗？除了空调房你是不是哪里都不想去在这样的高温天气下一些人出现了中暑、感冒、肠胃不适等异样可见夏季防暑不是一件小事今天我们就来看几张夏日资阳实拍顺便学习防暑防晒小知识吧！来源：资阳市新闻传媒中心（资阳日报 资...
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![养心？饮食起居都要注意这个事]()
养心？饮食起居都要注意这个事
夏季养心吃什么好？夏季是养心的最佳季节，那么如何养心呢？下面一起来看下中医如何介绍。《内经》上说：春主肝，夏主心，意思是说春季要注意保养肝脏，夏季要注意养心。现在正是盛夏时节，那么我们养生的关键就在于养心，那么夏季怎么养心呢?中医介绍，夏季...
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![三豆饮：从入伏喝到处暑，去暑湿，赶百病]()
三豆饮：从入伏喝到处暑，去暑湿，赶百病
三伏天出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三...
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![暑伏天要多吃此河鲜，清热解暑，补气祛湿，和毛豆搭配，鲜上加鲜]()
暑伏天要多吃此河鲜，清热解暑，补气祛湿，和毛豆搭配，鲜上加鲜
黄鳝也叫长鱼或称为鳝鱼，以小暑前后最为肥美，自古就有小暑黄鳝赛人参一说，此时正是我们吃黄鳝的好时候。黄鳝是一种河鲜鱼，可以做出各种各样味道鲜美的美食。最有名的就是家乡的“软兜长鱼”啦，是家乡盐城“八大碗”之一，属于淮扬菜中最负有盛名的一道名...
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![牢记这6点，中国疾控中心为您解锁高温防暑正确“姿势”]()
牢记这6点，中国疾控中心为您解锁高温防暑正确“姿势”
入伏以来，全国各地陆续开启高温闷热模式。不少人家中开始冰棍、冷饮和冰西瓜轮番上阵。那么，日常生活中到底该如何解暑？今天中国疾控中心职业卫生所的专家为公众“解锁”了高温防暑的正确“姿势”。出行做好遮阳防护专家建议，夏日外出尽量避开高温时段，最...
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![炎热的天气，分享8道清爽夏日甜品，吃一次就忘不掉的味道，好吃]()
炎热的天气，分享8道清爽夏日甜品，吃一次就忘不掉的味道，好吃
大家好，我是薇姐，现在的天气真是越来越热了，容易让人没有胃口，食欲减少。今天就跟大家分享8款非常适合炎热天气里吃的美味甜品，清爽解暑，非常受全家人的喜欢！每一种都是舌尖上的美食享受，像我这样对清爽甜品没有抵抗力的人来说，几天不吃就会想，比点...
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![7月多给家人喝这野菜汤，鲜香滑嫩，解暑又排毒，越喝越苗条]()
7月多给家人喝这野菜汤，鲜香滑嫩，解暑又排毒，越喝越苗条
马齿苋是7月必吃的野菜，6月下旬上市，7月吃它正当季，我们这边市场也不多见，每次碰上从不放过，特别鲜嫩，现在可便宜了，2元钱1小塑料袋，足够全家人吃一顿，凉拌、热炒、包馅、煲汤都好吃，与豆腐也是绝配，马齿苋豆腐汤口感滑嫩，汤鲜味美，清淡可口...
